ILEEN PINZ
Female Movement, Health,
Personal Training
Let's move together!
Deine Zeit gehört deinem Körper
Ich bringe Frauen in Ihre körperliche und mentale Mitte, mache Sie fit für die anspruchsvollen Lebensphasen zwischen Karriere und Kindern und unterstütze sie und ihre ganze Familie mit
One-To-One Trainings und Workshop Angeboten.
Ich habe mein Trainingsprogramm anhand meiner eigenen Erlebnisse und langjährigen Erfahrungen entwickelt und passe es ständig an die Bedürfnisse meiner Kunden an.
BEWEGUNG
Stärke, Ausdauer und eine bessere Körperhaltung
MINDSET
Im Einklang mit dir selbst - bei schöner Musik, ästhetischen Bewegungen und entspannter, konzentrierter Atmosphäre
TONING
Muskeln werden geformt und gestrafft, statt sie aufzupumpen
Coming Up Next
Gerne kannst du dich hier über meine kommenden Workshops und online Programme informieren
Datum wird bekannt gegebenKrefeldDatum wird bekannt gegebenKrefeld, Gahlingspfad 31, 47803 Krefeld, DeutschlandPilates - was ist eigentlich der Unterscheid zum Yoga? wie muss ich atmen und ist Pilates überhaupt anstrengend? All diese und noch mehr Fragen erläutere ich in dem Pilates für Einsteiger Workshop inkl Trainingseinheit.
Datum wird bekanntgegebenKrefeldDatum wird bekanntgegebenKrefeld, Gahlingspfad 31, 47803 Krefeld, DeutschlandDein Workshop für moderne, effektive, gesundmachende Rückbildung.
Die Workshops
TRANSFORMATION
Mein ganzheitlicher Ansatz hilft Dir dabei, langfristig gesunde Gewohnheiten aufzubauen.
Kein Kalorienzählen oder schnelle Lösungen mehr.
Es ist eine Veränderung des Lebensstils. Meine Workshops haben stets das Ziel, dass du das Gelernte im Alltag einsetzen kannst.
KICK OFF GESPRÄCH
Vor jedem Workshop Start, führe ich ein persönliches Beratungsgespräch .
Bei diesem Kickoff-Gespräch lernen wir uns kennen.
Wir tauschen uns über aktuelle Gewohnheiten, gesundheitliche Ziele und , als neue Mama, über deine ersten Wochen mit deinem Baby, aus.
EXKLUSIV
Meine Workshops verbinden!
Die Workshop Stunden finden immer One-To-One oder als exklusives Kleingruppentraining statt. Ich möchte, dass Du dich wohl und gut umsorgt fühlst.
Bei mir bekommst Du nicht nur ein tolles und sicheres Training, sondern auch die Möglichkeit, Dich über Gedanken auszutauschen.